27 Nisan 2011 Çarşamba

Nefesle kırılan duvarlar


Uzun zamandır pek yazamıyorum. Ya yoğun oluyorum ya da kafam o kadar dolu ve karmaşık oluyor ki toparlayamıyorum. Sanırım ara dönemdeyim. Hani vardır hayatın ara dönemleri. Bir şeyin bitip bir yenisinin başlayacağı zamanlar. Hayatınızda değişiklikler olacaktır, şu anki halinden memnun değilsinizdir, ama henüz de gelecekteki haline ulaşmanıza vakit vardır. Şu ansa, size tatsız ve iki arada bir derede gelir. Değerli bulmazsınız, tatmin olmazsınız. Aklınız şu anda kesinlikle değildir, ileri bakarsınız hep. Bu da sizi mutsuz eder. Ileri bakarak ne kadar mutlu olabilirsiniz ki sonuçta... Devamlı bir ulaşamama hali.

Paulo Coelho'yu okurken şöyle bir cümleyle karşılaştım:
"Biz bir şeyi arıyorsak, o şey de bizi arıyor demektir."
Rahatlatıcı, değil mi? Bir şeyi arıyorsan, o şey var demektir ve sen onun enerjisini hissettiğin için, o seni kendine çekiyor demektir. Aramaktan yorgun düştüğünüz zamanlarda, fazla ileri bakmaktan bunaldığınızda hatırlanması gereken bir cümle.

Ama en büyük rahatlama meditasyonla geliyor. Sizi özgürce bu ana bırakıyor meditasyon. Çok garip bir şey... Daha önce hiç chakra meditasyonuna katılmamıştım, ancak dün akşam ilk başta komik gelen hareketler ve bir türlü beceremiyorum sandığım nefesler bir müddet sonra bana ne yaptığımı, nerede olduğumu, neler düşündüğümü unutturdu. Bir yerlere gittim ama kim bilir nerelere... Meditasyonun bitiminde kendime geldiğimde bu iki saat boyunca ne yaptığımı anlamadım. Büyük bir hafiflik ve rahatlık içindeydim, sanki o an dünyaya gelmiş gibi. Hala da etkisi sürüyor sanırım, yoksa zaten şu an yazamazdım. Içimden gelmezdi, cümleler akmazdı, diyorum ya "ara dönemde" olmaya takmıştım, kendi önümü kendim tıkamıştım. Şimdiyse somut olarak hiçbir şey değişmedi aslında, ama kendi hayali duvarlarımı yıktım, önüm açıldı... Nefes aldım!

3 yorum:

  1. İlk yazdığın gün okumuştum aslında. Ama üzerinden biraz zaman geçsin diye bekledim, sonuçlarını daha iyi ölçüp biçersin diye. Şu bahsettiğin meditasyona hala devam ediyormusun ve olumlu bir gelişme yaşadın mı bunu devam ettirdiğin için?

    YanıtlaSil
  2. Birde şu yorumlarda kelime doğrulamayı kaldırmayı ne zaman düşünüyorsun?:)

    YanıtlaSil
  3. Sevgili Hayat, kelime doğrulama olayını koymuş olduğumu farkında bile değildim, becerebilirsem onu çıkartırım en kısa zamanda.
    Meditasyonu düzenli olarak yapmıyorum, iki hafta önce yapmıştım ve sonrasında da hala kendimi iyi hissettiğim için bir daha gitmedim. Bu hafta tekrar bir seansa katılacağım. Gelişmeleri bildiririm. Ancak olumlu geldiği kesin. Tavsiye ederim. Biraz daha işin içine girdikçe buradan aktaracağım zaten. Ama bu zamana kadar sana, sevgili Ece'nin şu blog'unu tavsiye ederim: http://yogaistanbul.blogspot.com/ Onun yazıları beni bu konulara yakınlaştıran en önemli etken oldu.

    YanıtlaSil

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...